Bij de CPC Loop Den Haag heb ik mijn eerste blessure opgelopen. Door een verkeerde tijdsinschatting had ik geen tijd meer om in te lopen. In het startvak heb ik…
-
In januari heb ik van Marcel een medaillehanger gekregen. Niet zomaar een medaillehanger, maar een gepersonaliseerde. Een waar de tekst op staat: ‘Siwoh believed she could so she did’. Helemaal…
-
De meeste mensen reageren verbaasd als ik vertel dat Marcel en ik op dansles zitten. Ze verwachten dan dat we salsa dansen, maar dat is niet het geval. Marcel en…
-
Het is eind februari en Moeder Natuur bepaalt dat Nederland aan het eind van de winter nog even mag ervaren wat nu werkelijk kou is. Message received: het is koud.…
-
Vandaag liep ik voor het eerst een crosswedstrijd. Ik zag er best wel tegenop. Ik verwachtte dat het zwaar zou worden. En dat was het ook. Voor mensen met kanker…
-
‘In, spin, de bocht gaat in. Uit, spuit, de bocht gaat uit.’ Het alom bekende liedje dat we vroeger zongen bij het touwtje springen. Nog steeds vind ik springtouwen erg…
-
Sinds ik terug ben van vakantie ben ik niet wezen hardlopen. Ik kan mezelf er maar niet toe zetten. Ik heb besloten om mezelf een schop onder mijn kont te…
-
Mijn zoon (Bradley, 15 jaar) speelt basketbal. Vorige week had hij met zijn team een wedstrijd. Ik schrok van de onsportiviteit bij een aantal spelers en de coach van de…
-
In december 2016 zou ik meedoen aan de Bruggenloop Rotterdam. Vanwege de griep moest ik afhaken. Een jaar later, in december 2017, zou ik de beruchte Bruggenloop ein-de-lijk lopen. Ik…
-
Ik wilde weten wat het resultaat zou zijn als ik zou werken voor abs. Laat me je vertellen: het kweken van buikspieren vergt discipline. Toen ik begon aan mijn buikspieroefeningen,…