31 Augustus lagen we als gezin nog lekker onder een parasol op een zonnig strand in Bodrum, Turkije. Steeds popte de gedachte op dat we over 2 dagen toch echt…
-
“Mama, ga ik vandaag naar de peuterspeelzaal?” Het is de tweede week van de vakantie en Vera is er al weer klaar mee. Heel de tijd thuis met papa en…
-
Als je mentaal fit bent, zit je lekker in je vel. Soms kosten (onbewuste) gedragspatronen onnodig veel energie. Daarom is het belangrijk om zo nu en dan kritisch naar jezelf…
-
Het zonnige weer vraagt om waterpret. Ik zet de leukste waterspelletjes voor je op een rij… Waterballonnen vangen Benodigdheden: Vergiet Waterballonnen Een kind zet het vergiet op. Een ander kind…
-
Mag ik me even voorstellen? Ik ben Nico van der Meer. Bijna 40 jaar getrouwd met Shirley, vader van drie kinderen en opa van drie kleinkinderen. Passie voor voeding Na…
-
Het is weer zover, de zomer is er. Bas heeft zes weken vakantie en ik heb bijna vakantie. We mogen weer bijna weg met de tent! Ieder jaar kijken we…
-
Van de week ben ik voor het eerst, sinds de zwangerschap, wezen hardlopen. Wat keek ik daar naar uit. Het was echt aftellen. Aftellen tot ik weer mocht beginnen. En…
-
Vier keer 40 km wandelen. Wie doet dat?? Ik dus. Dit jaar liep ik hem voor het eerst: de Nijmeegse Vierdaagse. Waarom ik hem liep? Dat vroeg ik mezelf ook…
-
50-dingen NissewaardBuitenGezinGezondheidNaar buiten met kinderen
Ouders en kinderen naar buiten bij het eerste 50-dingen festival
Op zondag 14 juli organiseerde MOE en FIT in samenwerking met het Milieu Huis en Ravottuh het eerste 50-dingen festival in Nissewaard. Een evenement om het buitenspelen van kinderen te…
-
Ben jij een actieve vader en lijkt het jou leuk om over jouw ervaringen te bloggen? Lees dan vooral even verder… MOE en FIT is een stichting die werkt aan…