Sinds mijn zwangerschap heb ik er wat kilo’s en een mega vetrol bij. Alsof ik dat zelf nog niet doorhad, wijzen mensen mij daar graag op: ‘Ik heb je nog…
Denken en voelen
-
“Mama, ik ga werken, bij opa!”. We verblijven een week bij mijn ouders. Zij wonen op het terrein waar mijn vader ook werkt. Vera staat op van tafel en gaat…
-
Deze blogpost is de eerste van een nieuwe rubriek bij MOE en FIT: mama is baas. In deze rubriek worden initiatieven van ondernemende moeders belicht. Bijzondere initiatieven die het hart…
-
Er is niets mooier dan moeder zijn, maar het ouderschap is niet alleen rozengeur en maneschijn. Het vraagt ook veel van je en kan erg vermoeiend zijn. Sommige dagen (en…
-
Ik kijk op de klok en wordt een beetje zenuwachtig. In mijn hoofd bedenk ik dat ik zo word gebeld dat het mis is. Hij ligt onder een vrachtwagen en…
-
Volgende week is mijn zwangerschapsverlof voorbij en moet ik weer aan de bak. Alle ouders weten dat je met een baby niets “even snel” doet. Alles kost minstens drie keer…
-
Volgende week gaat Noura voor het eerst naar de kinderopvang, om te wennen. En dat zal inderdaad wennen worden. Niet zozeer voor Noura, maar vooral voor mama. Oriëntatie Toen Marcel…
-
Nog niet zo lang geleden zijn Marcel en ik vader en moeder geworden van Noura. Ik was al langer moeder, van Bradley. Al 16 jaar. Voordat Marcel en ik een…
-
Denken en voelenSport en bewegingZwangerschap
Van broodjes naar Turks brood; dit is mijn postpartum lichaam.
9 januari 2019Een zwangerschap verandert je lichaam. Op social media zie ik regelmatig foto’s voorbij komen van moeders die binnen de kortste keren weer een figuurtje hebben waar je u tegen zegt.…
-
Denken en voelenGezondheidSport en beweging
Hoe goede voornemens werkelijkheid worden
2 januari 2019Al weken vliegen de goede voornemens me om de oren. Goede intenties om in het nieuwe jaar de levenskwaliteit te verbeteren. Vooral ‘Volgend jaar ga ik vaker sporten’ hoor ik…